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| CONSIGLIE E TRUCCHI PER AVERE DENTI TOP |
Oggi affrontiamo la tematica del sorriso perfetto,
tanto cara a noi ragazze. Sì perché diciamoci la verità, anche le donne dai
lineamenti perfetti possono avere un sorriso che lascia a desiderare, specialmente
se trascurano il benessere dei loro denti. Eppure non si tratta solo di una
questione estetica, perché noi tutte sappiamo che una scarsa igiene orale a
lungo termine può portare a diversi problemi di salute e a visite frequenti dal
dentista. Quindi, onde evitare situazioni spiacevoli e per avere un sorriso
perfetto con dei denti sani, dobbiamo adottare alcune piccole ma specifiche abitudini
quotidiane. Vediamo insieme quali.
Attenzione
ai cibi che macchiano i denti
Alcuni alimenti possono macchiare i denti, purtroppo è
così. Si parla di cibi come ad esempio le pietanze a base di soia, ma anche di
bevande molto amate come il tè verde e il caffè. Sapevate che anche i frutti di
bosco e la liquirizia macchiano i denti? Se siete affezionate questi alimenti
non dovrete privarvene, ma vi consiglio di sciacquare la bocca subito dopo
averli masticati. Oppure potreste scegliere alimenti detergenti, come la mela,
e bere tanta acqua. Bisogna inoltre evitare anche i cibi troppo acidi, che
intaccano lo smalto dei denti.
L’igiene
quotidiana
Non esiste sorriso perfetto senza la corretta igiene
quotidiana, dunque senza l’uso dello spazzolino in combinazione con la scelta
del giusto dentifricio. Si parte dal primo, che è bene scegliere di qualità e
in base alle proprie esigenze specifiche: Biosmalto, ad esempio, presenta diversi modelli di
spazzolini, in grado di andare incontro a qualsiasi esigenza. Lo
spazzolino va poi passato sui denti verticalmente, partendo dalle gengive fino
alla punta. Anche per quanto riguarda il dentifricio la scelta è varia, da
questo punto di vista l'unico consiglio che mi sento di darvi è di sceglierne
uno per denti sensibili, se siete soggetti a gengive irritabili che sanguinano.
Non
dimenticare il collutorio e filo interdentale
Mai dimenticare di utilizzare quotidianamente il
collutorio e il filo interdentale: sono due strumenti chiave per procedere
verso una corretta igiene orale, sana e completa. Il collutorio è indispensabile
perché igienizza la bocca e perché aiuta a rimuovere gli ultimi residui di
cibo, mentre il filo interdentale, se
usato bene, consente di pulire zone difficili come gli interstizi fra i
denti. Se non siete certe di usare bene il filo interdentale, in commercio
esistono tante soluzioni alternative, dai classici scovolini a strumenti più
hi-tech come l'idropulsore ad acqua e aria elettrico.
Le visite
dall’igienista dentale
Sappiate che da sole non è mai possibile completare il
puzzle di un sorriso perfetto se non andiamo a trovare, di tanto in tanto, un
igienista dentale. Questo perché serve sempre l’intervento di uno specialista, che
possa provvedere ad una pulizia dei denti professionale e accurata. Ecco perché
almeno un paio di volte l'anno occorre prenotare una visita da un igienista
dentale, di solito infatti si consiglia una pulizia dei denti ogni sei mesi. È
vero che chi fa da sé fa per tre, ma in questo caso non si può mai escludere il
tocco del professionista.
Truccarsi in
maniera intelligente
Può il trucco aiutare il nostro sorriso ad apparire al
top? Eccome se può, ma solo pensando ad un make up strategico. Per risaltare i
denti bianchi, ad esempio, sono ottimi i rossetti color pesca o rosso
scarlatto, insieme ai toni sul rosa e sul corallo. Attenzione, però, in alcuni
casi è meglio evitare queste nuance e optare per un make up nude, molto più naturale.
Per ottenere un sorriso smagliante e in forma bisogna
curare al meglio la propria igiene dentale. Basta solo un po’ di buona volontà,
perché gli strumenti per poterlo fare non mancano di certo.
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